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Chá de Alfavaca - a granel

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A alfavaca, também conhecida como manjericão-cheiroso, é uma planta medicinal nativa da África e da Ásia Tropical, que pode ser utilizada no combate a contrações musculares involuntárias, febre, infecções bacterianas, parasitas intestinais, além de auxiliar na digestão.

Seu uso garante relaxamento dos músculos do intestino delgado, evitando distúrbios gastrointestinais.  É recomendada uma xícara de chá de água fervente para uma colher de sobremesa de folhas e inflorescências picadas, antes das principais refeições.  O mesmo chá, porém adoçado com uma colher de sobremesa de mel, é indicado para combater e prevenir problemas respiratórios como tosses, gripes, resfriados e bronquites.

O chá também pode ser utilizado em banhos, aliviando micoses e outros problemas de pele de modo geral.  A alfavaca também produz o ácido rosmarínico que atua como adstringente, antioxidante, antimutagênico, antibacteriano e anti-inflamatório.

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