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Chá de capim limão - a granel

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Um chá calmante e que ajuda na digestão.

O capim limão é uma excelente fonte de nutrientes, como as vitaminas A, C e do complexo B. Também é rico em magnésio, zinco e ferro. O chamado capim-santo, tem propriedades analgésicas, ajudando a aliviar dores de cabeça e enxaquecas. O capim-limão tem uma substância chamada eugenol, que ajuda a regularizar os níveis de serotonina e de plaquetas. A planta tem citral, uma substância capaz de inibir os efeitos de substâncias presentes nas reação inflamatórias. Assim, ela ajuda a melhorar o sistema imunológico. O chá da planta tamém ajuda a relaxar os músculos e tem um leve efeito sedativo, o que nos ajuda a ter uma noite de sono melhor.

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