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Hibisco - A granel

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O chá de hibisco é conhecido por muitas pessoas como uma solução indicada inclusive por nutricionistas, nutrólogos e endocrinologistas, para o emagrecimento.

O chá conta com a ação diurética, que ajuda a eliminar a retenção de líquidos e, além disso, é eficaz ainda no combate ao acúmulo de gorduras. Isso se deve ao fato de que o chá age na redução da adipogênese – processo em que células pré-adipócitas convertem-se em adipócitos maduros fazendo com que seja acumulada a gordura no corpo.

O chá de hibisco, além de auxiliar no emagrecimento, possui propriedades: anti-hipertensiva, sendo eficaz no controle da pressão arterial; combate às doenças do coração, aumenta os níveis de colesterol bom, além de reduzir também os triglicerídeos. O chá age ainda como um antioxidante, ajudando no combate do envelhecimento precoce da pele e da formação de células cancerígena. Parece milagre? É a natureza perfeita a nosso favor.

Como preparar:

200 ml de água para aproximadamente uma colher de chá. Em um recipiente, coloque a água e ferva. Adicione o hibisco, desligue o fogo e tampe, deixando em infusão abafada por cerca de 10 minutos. Em seguida, coe e consuma morno ou frio.

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