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Levedo de cerveja - a granel

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A levedura de cerveja é rica em proteínas, vitaminas, minerais e fibras e serve para ajuda a regular o metabolismo do açúcar por conter cromo e ajudar a diminuir o colesterol elevado pois também tem fibras.

Outros benefícios da levedura de cerveja podem ser:

  • Melhorar a memória
  • Regular o funcionamento intestinal
  • Combater o estresse e a fadiga
  • Fortalecer o sistema imunológico protegendo de doenças
  • Proteger os nervos
  • Desintoxicar o organismo

Para ter todos os benefícios da levedura de cerveja basta consumir 1 a 2 colheres de sopa por dia de levedura de cerveja e esta pode ser consumida sem cozimento, sendo acrescentada aos pratos depois de prontos, como sopas, massas, iogurte, leite, sucos ou até mesmo água pura.

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